허리둘레

마지막 기록 2026년 8월 11일

지금

89cm

좋아지고 있어요

기간 비교

직전 같은 기간과 비교해 방향을 확인합니다.

최근 12주

92cm → 89cm

−3cm

직전 12주

93cm → 92cm

−1cm

주당 변화 속도

12주 평균

−0.25cm/주

이 지표는 이렇게 보세요

체중계 숫자와 별개로 몸의 변화를 잘 보여주는 지표입니다.

하루 단위 변화는 수분과 측정 시간에 크게 흔들립니다. 최소 4주 이상의 흐름으로 판단하는 것이 좋습니다.